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《 ビタミンA 》
ビタミンAには、初めからビタミンAのかたちで動物性食品に多く含まれるレチノールと、緑黄色野菜に含まれるβ-カロチンがあります。レチノールは、動物性食品に多く含まれますが野菜類にはほとんど皆無です。一方、カロチンというのはプロビタミンAともいわれ、ビタミンA(レチノール)に変わります。
妊娠中の方や妊娠を希望される方は、ビタミンAの過剰摂取にならないようにご注意ください。目安として、食事とあわせて1日5,000IU(1,500μg)以内におさめることをおすすめいたします。 |
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アボカドA |
「アボカドA」は、米国カリフォルニア産のアボカドオイルをベースにしたビタミンA栄養機能食品です。本品は、1粒でビタミンAの1日量600μgを摂取することができます。
内容量：42.5g(425mg*100粒)
約1-3ヵ月分
1日量(目安)：1-3粒 |
| 2,310円 |
| 【ケンコーコム】 |
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ビタミンA
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